photo Atelier d'écriture

Atelier d'écriture

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

HONFLEUR 14600

Le 16/01/2026

animé par Angie Croll Cet atelier a pour but de développer et affiner vos compétences en écriture. Notre animatrice Angie Croll vous proposera des petits exercices d’écriture variés afin de stimuler votre créativité et améliorer votre technique. Les sujets abordés peuvent inclure la fiction, la non-fiction, la poésie, la nouvelle, l’intrigue policière, le roman épistolaire, la chanson ou d’autres formes d’expression littéraire. Dans une ambiance chaleureuse les écrivain·e·s pourront s’entraider dans leur démarche créative, en bénéficiant de l’écoute et des conseils constructifs de chacun et chacune. Cet atelier conviendra autant aux écrivain·e·s chevronné·e·s qu’aux novices curieux·ses !

photo Yoga et voyage sonore

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 13/01/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

photo Visite-Atelier adulte : Atelier mosaïque : Décors et ornements

Visite-Atelier adulte : Atelier mosaïque : Décors et ornements

Atelier, Science et technique, Exposition

Limoges 87000

Le 17/01/2026

Après une découverte de l’exposition, réalisez une mosaïque à partir des nombreux motifs du Pavillon du Verdurier. - Visite Atelier de 1h30 - Inscription et paiement en amont obligatoire à l'Office de Tourisme, par téléphone ou sur notre site web - Lieu de rdv communiqué lors de la réservation

photo Stage Herboristerie à Saint-Rémy

Stage Herboristerie à Saint-Rémy

Fête, Plante - Fleur, Atelier, Atelier

Saint-Rémy 79410

Le 17/01/2026

Stage Herboristerie Les secrets de la formulation d’une tisane Accompagné par une praticienne en herboristerie, associez des plantes entre elles pour créer une véritable synergie en faveur de l’équilibre et du bien-être de votre organisme et repartez avec votre sachet de tisane sur-mesure. Tarif : 30€

photo Atelier cuisine - réalisation de gâteaux et de sucreries maison

Atelier cuisine - réalisation de gâteaux et de sucreries maison

Repas - Dégustation, Atelier

Thénezay 79390

Le 16/01/2026

Dans le cadre de la préparation du Dimanche Tout est Permis, le Centre Socioculturel Créa’Gâtine vous propose un atelier cuisine animé par Céline Guignard de « Et Si on Cuisinait ». Nous réaliserons ensemble des gâteaux variés qui serviront à la restauration du Dimanche Tout est Permis. Un temps convivial, accessible à tous, pour cuisiner, échanger et donner un coup de main à l’événement. Sur inscription.

photo Exposition

Exposition "Sample comme bonjour"

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Mode, Exposition

Limoges 87000

Du 06/01/2026 au 14/01/2026

"Sample comme bonjour" est une exposition organisée par le collectif artistique Sans plus. En présentant des artistes issus de l'ENSAD elle répond à un souhait de mettre en avant une scène locale. Le mot sample, issu du lexique de la sphère des DJ, est un anglicisme trouvant ces sources dans l’échantillonnage d'enregistrements sonores découpés puis ré-assemblés dans le but d'obtenir une nouvelle production. Le titre de l'exposition met en avant une volonté d'aller chercher dans la matière, pouvant être sonore, langagière ou encore iconographique, des éléments à réemployer. Le vernissage du vendredi 6 février accueillera une performance sonore, dialogue entre la pratique de l'artiste céramiste Adèle Gervaise et la musicienne Fanny Marcon. Il y aura une petite restauration sur place ce jour.

photo Atelier théâtre - Abus de pouvoir

Atelier théâtre - Abus de pouvoir

Théâtre, Atelier

Ombrée d'Anjou 49420

Le 17/01/2026

Vous avez 16 ans ou plus (ou beaucoup plus), vous souhaitez découvrir, approfondir ou perfectionner votre pratique théâtrale, sans pour autant devoir vous inscrire pour une année complète ? Voici qu’arrive l’atelier du samedi : 4h de théâtre 1 fois par mois, autour d’une thématique. "Abus de pouvoir" mis à l'honneur le 17 Janvier. 1 samedi par mois, de 14h à 18h au Petit Théâtre de Pouancé Public : ados et adultes (à partir de 16 ans) Tarif : 30€/atelier (possibilité de s’inscrire pour 1 ou plusieurs ateliers) Renseignements-réservations : Carole au 06 25 02 44 36 / Cie La Chaise Rouge 02 41 92 57 08 – carole@lachaiserouge.fr / asso.fondsdeterroir@gmail.com

photo Atelier collage « La jungle façon le douanier Rousseau »

Atelier collage « La jungle façon le douanier Rousseau »

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Nay 64800

Le 21/01/2026

Explorez la jungle du Douanier Rousseau à travers le collage, la couleur et l’imaginaire. Compose ton propre décor peuplé d’animaux et de végétation luxuriante, comme une échappée douce au cœur d’un rêve tropical. Pour enfants dès 3 ans - Durée 1h - Sur inscription

photo Théâtre d’ombres végétal

Théâtre d’ombres végétal

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Nay 64800

Le 21/01/2026

Viens créer ta propre forêt enchantée et donner vie aux plantes et aux animaux grâce aux ombres ! Dans cet atelier, tu fabriques des silhouettes, les mets en scène et observes comment elles racontent des histoires mystérieuses et colorées. Pour enfants dès 8 ans – Durée : 1h30 - Sur inscription

photo Visite - Atelier Famille - Mon portrait de prince.sse.s

Visite - Atelier Famille - Mon portrait de prince.sse.s

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Histoire - Civilisation, Peinture, Atelier, Atelier

Agen 47000

Le 21/01/2026

Dans le cadre de l’exposition Lumières françaises, de la cour de Versailles à Agen. L’exposition « Lumières françaises », les princesses, les ducs et autres marquises sont à l’honneur ! Après une découverte des représentations et du cadre de vie de la noblesse au XVIIIe siècle, réalisez votre propre portrait paré de vos plus beaux atours ! A partir de 6 ans. Avec Julien Darme, médiateur.

photo Atelier Méthode Feldenkrais : alléger son port de tête

Atelier Méthode Feldenkrais : alléger son port de tête

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 17/01/2026

Comment vous portez votre tête ? Est-ce la tête qui vous guide dans vos mouvements et le reste suit ? Quelle organisation trouver pour alléger son port de tête ? L’évolution humaine nous a placés en position verticale. Garder la tête haute est de plus en plus compliqué dans un monde dominé par les écrans. Et malheureusement, on ne se rend pas compte que notre corps tout entier s’adapte et crée des limitations qui peuvent se projeter sur la nuque, sur la qualité de la respiration et sur toute la chaîne posturale. Cet atelier propose de reprendre contact en douceur avec la tête et d’explorer son articulation avec la colonne vertébrale, avec les yeux, les mâchoires, toujours dans une approche du moindre effort et de confort propres à la Méthode Feldenkrais.

photo ANIMARTS : ATELIERS DANSE ADAPTÉE ET YOGA DANSE

ANIMARTS : ATELIERS DANSE ADAPTÉE ET YOGA DANSE

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être, Atelier, Jazz - Blues

Pézenas 34120

Du 27/09/2025 au 17/01/2026

ANIM'ARTS Danser autrement Des ateliers mensuels proposés par l'Association Anim'Arts pour découvrir le Yoga/Danse avec Alice SUBIAS, certificat d'aptitude d'Hatha Yoga, Diplôme d'Etat de danse contemporaine et Jazz, Diplôme universitaire en musicothérapie et la Danse Adaptée inclusive avec Catherine LANGEROME REVEL, Diplôme d'Etat Aide Médico-Psychologique et certification en danse intuitive et art théraphie. 10h à 12h Atelier de danse Contemporaine (20€/atelier*) - guidé par Alice Subias Pour les ados (à partir de 14 ans) et les adultes ayant déjà pratiqué la danse académique (jazz, contemporaine, classique, etc..). C'est un temps où le danseur va déposer son outil technique pour inventer, sous les directives de l’intervenante, un projet créatif et collectif, dans un langage corporel différent. Il utilisera ses connaissances académiques et sa précision de sa gestuelle pour aller vers la danse et l'improvisation. L’intérêt de l’atelier ne réside pas dans des cours techniques mais dans la création artistique. 14h à 17h Atelier de Yoga Danse (30€/atelier*)**- guidé par Alice Subias Pour les ados (à partir de 14 ans) et les adultes, les ateliers yoga/danse allient les[...]

photo Atelier Marmelade du Portique : Silhouette Sculptée

Atelier Marmelade du Portique : Silhouette Sculptée

Exposition, Atelier, Sculpture

Le Havre 76600

Du 14/01/2026 au 04/03/2026

Les Ateliers Marmelade s’adressent aux 6 à 12 ans, initiés ou non à l’art contemporain. Une visite adaptée de l’exposition Valentin Carron, "Aplemont", accompagnée par un·e médiateur·rice, sera proposée aux participant·e·s. L' atelier propose de découvrir la technique de la sculpture propre à l'artiste. Chaque participant·e réalisera un croquis de son personnage (imaginaire ou non). La création de la forme de base du personnage se fera à l'aide d'une structure en fil de fer. Le corps sera renforcé avec du papier pour enfin passer à l'étape des finitions par recouvrement avec des bandes plâtrées. Cet atelier combine découverte culturelle et pratique artistique permettant aux enfants d'explorer leur créativité tout en s'inspirant du travail de Valentin Carron. Pour les enfants de 6 à 12 ans - Durée : 2h. Prévoir une tenue salissante - Matériel et goûter inclus. Inscription obligatoire.

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Atelier Bouquet - Worshop

Fête, Atelier

Saint-Christophe-le-Chaudry 18270

Du 14/01/2026 au 10/06/2026

Atelier mensuel de 14h à 17h animé par Catherine Jojaux Corseli. Novembre, Sapin d'aiguilles. Décembre, couronne de Noël et centre de table de Noël. Janvier, une sphère au jardin. Février, un coeur en fleurs séchées. Mars, boîte à oeufs de printemps. Avril, bouteille fleurie. Mai, bouquet éventail fête des mères. Juin, couronne de foin et céréales.

photo Cantine spéciale #6

Cantine spéciale #6

Atelier, Repas - Dégustation

Redon 35600

Le 15/01/2026

La santé mentale concerne tout le monde ! Elle bouge et évolue. Venez partager un atelier repas et mieux comprendre la santé mentale. Cette semaine, nous découvrirons L'Open dialogue (Dialogue ouvert). C’est à la fois une approche psychothérapeutique et une façon d'organiser les soins psychiques, utilisée depuis les années 1980 en Finlande. Elle a été recommandée par l’Organisation mondiale de la santé Menu végétarien préparé en partie avec des légumes bios récupérés auprès des maraîchers du territoire par le Réseau de Glanage solidaire du Pays de Redon. Sur réservation.

photo Atelier : Trico'thé

Atelier : Trico'thé

Atelier

Vexin-sur-Epte 27630

Du 13/01/2026 au 14/04/2026

Un atelier pour les amoureux du fil et des aiguilles Vous aimez tricoter, crocheter ou broder ? La médiathèque de Tourny vous propose de retrouver d'autres amoureux du fil et des aiguilles. Venez avec votre ouvrage en cours, installez vous et tricotons, crochetons ou brodons ensemble. Autour d'un thé ou d'un café, pour échanger des trucs et astuces ou tout simplement papoter. Entrée libre

photo Ateliers de danse

Ateliers de danse

Atelier

Anères 65150

Le 17/01/2026

Katy Béziex, artiste chorégraphique et habitante du 23, propose une pratique ouverte où se partage l'expérience du chorégraphique. Cet atelier est un lieu de rassemblement autour d'outils d'exploration et de création, que chacun peut rejoindre à tout moment. Ce moment est ouvert à tous ! Venez avec votre corps du jour, il n'est pas question de savoir faire le grand écart. L'atelier a lieu de 15h à 18h, tout près du café du village à Anères Participation libre et nécessaire.

photo [Atelier créatif] Minizine

[Atelier créatif] Minizine

Atelier

Dieppe 76200

Le 17/01/2026

✨ Laissez parler votre créativité ! Participez à notre atelier Minizine et créez votre mini publication personnelle à partir d’un collage unique et imaginatif. Au programme : un moment ludique, accessible à tous, où vous assemblerez images, couleurs, textures et inspirations pour donner vie à un petit magazine qui vous ressemble. Que vous soyez curieux, passionné de DIY, ou simplement en quête d’un instant créatif, cet atelier est l’occasion parfaite pour s’évader, expérimenter et repartir avec une véritable petite œuvre faite maison.

photo Stage de tango argentin

Stage de tango argentin

Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Saint-Martin-de-Seignanx 40390

Le 17/01/2026

Découvrez le Tango Argentin dans un stage pour débutants et plus. Le nombre de stagiaires sera limité pour un enseignement personnalisé et adapté pour le bal. Nous aborderons : -les secrets de la marche -l’essentiel des figures dans le bal De 14h30 à 18h30. Inscription obligatoire.

photo Atelier découverte de la réalité virtuelle

Atelier découverte de la réalité virtuelle

Patrimoine - Culture, Atelier

Marciac 32230

Le 14/01/2026

En janvier, la Micro-Folie vous invite à débuter l’année sous le signe de la découverte culturelle et de l’innovation numérique. Au cœur du pôle culturel et touristique des Augustins, une programmation riche et accessible à tous vous attend, mêlant patrimoine, création artistique et expériences immersives. Le mois de janvier est marqué par des ateliers de réalité virtuelle, programmés les mercredi 14 et jeudis 22. Ces modules de découverte constituent une première approche idéale pour s’initier à la réalité virtuelle et à ses possibilités immersives. Les participants pourront notamment explorer la Maison d’Anne Frank, soit dans une version historique documentée, soit à travers une expérience immersive particulièrement marquante, invitant à la réflexion et à la compréhension de l’histoire. Ces ateliers gratuits, accessibles à partir de 13 ans, se déroulent sur réservation afin de garantir des conditions de visite optimales. La Micro-Folie propose une immersion au sein de collections prestigieuses. Les semaines 1 et 3 seront consacrées à la collection nationale, offrant un panorama remarquable des grandes œuvres, monuments et spectacles qui ont marqué l’histoire de l’art[...]

photo Atelier floral

Atelier floral

Atelier

Plaisance 32160

Le 19/01/2026

Vous êtes créatives ou pas du tout? Ces ateliers sont fait pour vous ! L'Art et la Manière vous guide pour réaliser une composition qui vous ressemble. Thème du jour : Jardin Zen. Ça se passe à la boutique, vous pouvez venir seule ou à plusieurs, avec votre maman, votre sœur, une copine, (max 6 places disponibles par ateliers). Possibilité de faire l'atelier en duo adulte/enfnat (4 ans minimum). L’atelier dure environ 1h Vous venez uniquement avec votre plus beau sourire ! L'Art et la Manière vous fournit les fleurs, le contenant, la décoration et le matériel. Et le meilleur… vous repartez avec votre création! Atelier animé par Cindy et Lise Réservation obligatoire.

photo ATELIER-BAL DE DANSES TRADITIONNELLES

ATELIER-BAL DE DANSES TRADITIONNELLES

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Saint-Étienne-Vallée-Française 48330

Du 14/01/2026 au 24/06/2026

Venez nombreux assister à l'atelier-bal de danse, pour découvrir et redécouvrir les danses traditionnelles (cercles, branles bourrées, scottish, valses, mazurka...) ainsi que quelques danses du monde (Irlande, Italie, Grèce...) et surtout pour le plaisir de danser ensemble. Ouvert à tous, débutants ou confirmés! Tous les 2ème et 4ème mercredis du mois à 20h.

photo Les ateliers de l'Inter'Val : Atelier créatif patchwork

Les ateliers de l'Inter'Val : Atelier créatif patchwork

Atelier

Belin-Béliet 33830

Le 17/01/2026

L'INTER'VAL Le Centre socio-culturel intercommunal du Val de l’Eyre, L’Interval, vous propose un atelier de loisirs créatifs autour du textile : patchwork, crochet, macramé… débutants comme initiés sont les bienvenus ! Un moment convivial pour échanger, tisser du lien entre habitants et s’initier à de nouvelles techniques dans une ambiance chaleureuse, encadré par l’équipe du centre. Venez partager votre créativité et passer un bon moment ensemble ! Téléphone : 06 22 92 79 93 Mail : linterval@valdeleyre.fr

photo Atelier d’écriture - médiathèque de Segré

Atelier d’écriture - médiathèque de Segré

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Peinture

Segré-en-Anjou Bleu 49500

Le 16/01/2026

Et si l’on s’amusait à regarder autrement ? Observer des chefs-d’œuvre de la peinture avec notre propre regard, en oubliant ce que l’on croit savoir, pour inventer l’histoire d’un tableau. Au fil de l’atelier, chacun se glissera tour à tour dans la peau d’un directeur de musée, d’un critique d’art ou d’un peintre mondialement connu. À partir d’œuvres choisies, nous écrirons des textes courts, guidés par notre sensibilité, nos envies et nos émotions. Cet atelier d’écriture fait écho au spectacle Je n’ai pas lu Foucault – chefs-d’œuvre en prison, proposé le vendredi 23 janvier 2026. A partir de 15 ans

photo Atelier petite enfance : la musique

Atelier petite enfance : la musique

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

MARTAINVILLE-EPREVILLE 76116

Le 17/01/2026

Atelier pour les tout-petits de 18 mois à 3 ans, sur le thème « Musique ». Entourés de la collection d’instruments de musique du château, les enfants découvrent des sonorités et expérimentent, à travers des lectures et des petits jeux. Possibilité d'apporter une paire de chaussons anti-dérapants, pour plus de confort. Atelier pour les tout-petits de 15 mois à 3 ans, encadré par un médiateur culturel du Département, sur réservation.

photo [Atelier créatif] Minizine

[Atelier créatif] Minizine

Atelier, Manifestation culturelle

DIEPPE 76200

Le 17/01/2026

✨ Laissez parler votre créativité ! Participez à notre atelier Minizine et créez votre mini publication personnelle à partir d’un collage unique et imaginatif. Au programme : un moment ludique, accessible à tous, où vous assemblerez images, couleurs, textures et inspirations pour donner vie à un petit magazine qui vous ressemble. Que vous soyez curieux, passionné de DIY, ou simplement en quête d’un instant créatif, cet atelier est l’occasion parfaite pour s’évader, expérimenter et repartir avec une véritable petite œuvre faite maison.

photo Ateliers bien-être à France Services

Ateliers bien-être à France Services

Bien-être, Atelier

Ounans 39380

Du 15/01/2026 au 29/01/2026

Ateliers Bien être à France Services ! Vous avez plus de 60 ans et rencontrez des situations qui peuvent vous rendre anxieux(ses), venez participer à nos ateliers Cap Bien être ! Sur 4 séances, un professionnel vous donnera des conseils pour gérer votre stress et vos émotions ainsi que pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Temps d'échanges, exercices de relaxation, activités de groupe... venez vous détendre en toute convivialité. Pour vous inscrire ou pour tout renseignement complémentaire, contactez France Services du Val d'Amour au 03 63 57 01 51 ou par mail à france.services@valdamour.com.

photo Atelier créatif en famille

Atelier créatif en famille "Foi d’animal !"

Atelier, Patrimoine - Culture

Mâcon 71000

Le 17/01/2026

Inspiré par l’univers et la technique d’Alain Pouillet, l’atelier vous invite à combiner le dessin à l’encre de Chine et l’écriture, pour donner la parole à la nature et aux animaux. Pour profiter des collections et passer un agréable moment en famille, le musée propose des rendez-vous ludiques, ateliers créatifs et stages, à partager entre petits et grands. Tout public dès 7 ans, enfants accompagnés d’au moins un adulte. Durée 1h.

photo Rendez-vous nature de la MPT : Atelier construction de nichoirs

Rendez-vous nature de la MPT : Atelier construction de nichoirs

Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Aubin-le-Cloud 79450

Le 18/01/2026

Un RDV Nature en deux temps : apport de connaissances sur les oiseaux fréquentant les nichoirs (variétés, mode de vie, nutrition, reproduction), conseils de pose et d'entretien, puis construction à partir de kits. Vous repartirez ensuite avec votre création à installer au jardin. Inscription indispensable.

photo Plateau de Stand-up - L'Atelier du Dinard Comedy

Plateau de Stand-up - L'Atelier du Dinard Comedy

Festival généraliste, Atelier, Spectacle comique

La Richardais 35780

Le 13/01/2026

Le Dinard Comedy lance son plateau de stand-up au West Parc de La Richardais, pour des soirées 100 % stand-up. Au programme tous les mois : de nouvelles pépites de l’humour à découvrir… et des artistes déjà passés par le festival. Nina Azoulai et Vincent Seroussi viennent démarrer l'année, le 13 janvier ! Et Le Dinard Comedy n'est pas qu'un plateau d'humour ! Chaque soir, les artiste troquent le micro contre la boule de bowling. Ils s'affrontent dans un tournoi épique pour tenter de décrocher le très convoité titre de "Grand.e champion.ne du bowling des humoristes" ! Possibilité d’acheter des billets sur place en amont et le jour J ( sous réserve de places disponibles) ou sur https://dinard-comedy-festival.fr/atelier-dinard-comedy/ Consommation possible sur place avant et après le spectacle.

photo Atelier adultes-enfants : Création

Atelier adultes-enfants : Création

Pour enfants, Atelier, Repas - Dégustation

Le Havre 76600

Du 14/01/2026 au 28/01/2026

Rejoignez-nous chaque mercredi pour un moment de créativité et de partage ! Au programme : activités manuelles, créations en tout genre, découverte de nouvelles techniques… Un espace ouvert à tous, pour s’amuser, apprendre et laisser libre cours à son imagination. Atelier ouvert aux enfants et aux adultes Goûter offert pour un moment convivial en fin de séance Venez en famille, entre amis ou en solo : l’important est de créer et de passer un bon moment ensemble !

photo Soirée-débat Céléwatt au Caf'Causse d'Assier

Soirée-débat Céléwatt au Caf'Causse d'Assier

Patrimoine - Culture, Atelier

Assier 46320

Le 13/01/2026

« Est-il encore possible d'investir dans les énergies renouvelables ? » Le prix du kWh joue au yoyo... Comment maintenir le cap de la transition énergétique et développer desprojets citoyens ? La rencontre sera introduite par Bertrand Delpeuch, administrateur d'Enercoop, et suivie d'un débat avec l'équipe CéléWatt, qui construit un parc citoyen à Livernon.

photo Cours découverte GYM gratuits

Cours découverte GYM gratuits

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Saint-Denis-des-Murs 87400

Du 14/01/2026 au 14/07/2026

En 2026, et si vous passiez enfin à l’action ? Vous rêvez de mieux dormir, de retrouver tonus et énergie, de vous entourer de positivité et de prendre soin de vous ? A Gym'V, nous croyons que vos résolutions méritent d’être vécues, pas juste rêvées. Venez essayer une séance découverte gratuite et laissez-nous vous guider vers la meilleure version de vous-même ! Les cours auront lieu le 7 et le 14 Janvier 2026, à la salle polyvalente du Chatenet sur la commune de Saint Denis des Murs, de 19h à 20h pour le cours de GYM entretien et de 20H15 à 21h15 pour le cours de GYM renforcement musculaire et cardio.